{"id":16413,"date":"2021-03-12T17:42:49","date_gmt":"2021-03-12T09:42:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.1000hqn.com\/?p=16413"},"modified":"2022-11-17T15:53:44","modified_gmt":"2022-11-17T07:53:44","slug":"are-bright-led-office-lighting-panels-bad-for-your-eyes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/are-bright-led-office-lighting-panels-bad-for-your-eyes\/","title":{"rendered":"Sind helle LED-B\u00fcrobeleuchtungspanels schlecht f\u00fcr Ihre Augen?"},"content":{"rendered":"

Wissenschaftler wissen seit langem, dass hell LED-B\u00fcrobeleuchtungspanels<\/a> kann die innere Uhr des Gehirns ver\u00e4ndern, und die innere Uhr des Gehirns kann den Schlaf der Menschen steuern. Eine k\u00fcrzlich durchgef\u00fchrte Studie hat gezeigt, dass normales Innenlicht auch die innere Uhr beeinflussen kann.<\/p>\n

Die langfristige Verwendung von Innenbeleuchtung hat die biologische Uhr, die die Vorfahren f\u00fcr den Menschen eingestellt haben, praktisch gest\u00f6rt und damit das inh\u00e4rente physiologische Muster des menschlichen K\u00f6rpers ver\u00e4ndert. Dies wird nicht nur das Alter der menschlichen Reife vorantreiben, sondern auch die zirkadiane Rhythmusst\u00f6rung der Menschen verursachen und dann Herzklopfen, Engegef\u00fchl in der Brust und Lustlosigkeit verursachen. Ein anderer Forscher glaubt, dass die starken Lichtwellen, die von der Innenbeleuchtung ausgestrahlt werden, eine genetische Degeneration einer gro\u00dfen Anzahl von Zellen im menschlichen K\u00f6rper verursachen k\u00f6nnen, wodurch abnormale Zellen vermehrt und normale Zellen absterben.<\/p>\n<\/amp-img>\n

Langes Arbeiten unter Licht erm\u00fcdet nicht nur die Augen, sondern verringert auch die F\u00e4higkeit des K\u00f6rpers, Kalzium aufzunehmen. Denn Licht und Sonnenlicht sind in Art und Intensit\u00e4t sehr unterschiedlich. Nat\u00fcrliches Licht enth\u00e4lt viele Farben und Wellenl\u00e4ngen, w\u00e4hrend die Innenbeleuchtung nur drei Farben hat: Gelb, Orange und Rot, und es fehlen die n\u00fctzlichen ultravioletten Strahlen des Sonnenlichts, sodass die Absorption von Kalzium stark reduziert wird. Au\u00dferdem enth\u00e4lt das von der Leuchtstofflampe emittierte Licht blaue und unsichtbare ultraviolette Strahlen. Nachdem diese UV-Strahlen vom menschlichen K\u00f6rper \u00fcberm\u00e4\u00dfig absorbiert werden, ist es sehr wahrscheinlich, dass die menschliche Haut krebsartig wird.<\/p>\n

Aus diesem Grund schlagen Experten vor, tags\u00fcber nat\u00fcrliches Licht zu nutzen und die Fenster h\u00e4ufig zu \u00f6ffnen, damit Sonnenlicht in den Raum eindringen kann. Wer den ganzen Tag am Schreibtisch arbeitet, sollte darauf achten, sich Zeit f\u00fcr Outdoor-Aktivit\u00e4ten zu nehmen, um modernen Lichtkrankheiten vorzubeugen.<\/p>\n<\/amp-img>\n

Wenn Beleuchtungsger\u00e4te in Innenr\u00e4umen verwendet werden m\u00fcssen, sollten die folgenden f\u00fcnf Prinzipien beachtet werden: Verwenden Sie eine umfassende Beleuchtung, zum Beispiel, wenn Sie ein Buch auf einem Schreibtisch lesen, sollte das Licht die gesamte Tischplatte beleuchten; Verwenden Sie eine gleichm\u00e4\u00dfige Beleuchtung, die sich auf den beleuchteten Bereich bezieht, und jeder Teil der Die Beleuchtungsst\u00e4rke muss konsistent sein; sorgen Sie f\u00fcr eine stabile Beleuchtung, und die Lichtquelle sollte nicht dunkel oder hell sein oder flackern; Es gibt keinen einheitlichen Standard f\u00fcr die Aufrechterhaltung einer angemessenen Beleuchtung, die im Allgemeinen von der Art der Arbeit abh\u00e4ngt, dh je feiner die Arbeit, desto mehr ben\u00f6tigt man Je h\u00f6her die Beleuchtungsst\u00e4rke; Achten Sie beim letzten Punkt darauf, dass das Licht nicht direkt in die Augen f\u00e4llt.<\/p>\n

Achten Sie bei der Auswahl von Led Office Lighting Panels darauf<\/p>\n<\/amp-img>\n

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  1. Wenn es schwierig ist, die Arbeitsposition zu bestimmen, k\u00f6nnen bidirektionale Batwing-Lichtverteilungslampen mit gro\u00dfer Lichtaustrittsfl\u00e4che und geringer Helligkeit ausgew\u00e4hlt werden;<\/li>\n
  2. Die ideale Arbeitsumgebung sollte Lichtreflexionen verhindern;<\/li>\n
  3. Die Arbeitszeiten sind fast den ganzen Tag, daher sollte k\u00fcnstliches Licht mit nat\u00fcrlichem Licht kombiniert werden, um eine angenehme Lichtumgebung zu schaffen;<\/li>\n
  4. Das Beleuchtungsdesign des B\u00fcros sollte die Beleuchtungsst\u00e4rke des Schreibtisches, die Beleuchtungsst\u00e4rke des Empfangsraums und anderer elektrischer Ger\u00e4te ber\u00fccksichtigen;<\/li>\n
  5. Im Arbeitsraum mit Computer-Endger\u00e4ten muss verhindert werden, dass das Bild von Personen oder Objekten (wie Lampen, M\u00f6bel, Fenster usw.) auf dem Bildschirm angezeigt wird;<\/li>\n
  6. Die allgemeine Beleuchtung des B\u00fcros sollte auf beiden Seiten des Arbeitsbereichs gestaltet werden. Bei Verwendung von Leuchtstofflampen sollte die L\u00e4ngsachse der Lampen parallel zum horizontalen Sichtfeld sein;<\/li>\n
  7. F\u00fcr die B\u00fcrobeleuchtung sollten Leuchtstofflampen verwendet werden, und der mattierte Lampenschirm hat eine bessere Lichtwirkung;<\/li>\n
  8. Die Beleuchtung des Konferenzraums sollte die Beleuchtung \u00fcber dem Konferenztisch ber\u00fccksichtigen, der haupts\u00e4chlich beleuchten soll, damit die Menschen Mitte und Versammlung sp\u00fcren k\u00f6nnen; Die Beleuchtungsst\u00e4rke sollte nah sein, und zus\u00e4tzliche Beleuchtung sollte darum herum hinzugef\u00fcgt werden.<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Scientists have known for a long time that bright Led Office Lighting Panels can change the brain’s internal clock, and the brain’s internal clock can control people’s sleep. A recent study showed that ordinary indoor light can also affect the body clock.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":14635,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-16413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16413"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16413"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31874,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16413\/revisions\/31874"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}