{"id":16413,"date":"2021-03-12T17:42:49","date_gmt":"2021-03-12T09:42:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.1000hqn.com\/?p=16413"},"modified":"2022-11-17T15:53:44","modified_gmt":"2022-11-17T07:53:44","slug":"are-bright-led-office-lighting-panels-bad-for-your-eyes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/are-bright-led-office-lighting-panels-bad-for-your-eyes\/","title":{"rendered":"\u00bfSon los paneles de iluminaci\u00f3n de oficina LED brillantes malos para sus ojos?"},"content":{"rendered":"

Los cient\u00edficos saben desde hace mucho tiempo que los brillantes Paneles de iluminaci\u00f3n LED para oficinas<\/a> puede cambiar el reloj interno del cerebro, y el reloj interno del cerebro puede controlar el sue\u00f1o de las personas. Un estudio reciente mostr\u00f3 que la luz interior ordinaria tambi\u00e9n puede afectar el reloj biol\u00f3gico.<\/p>\n

El uso a largo plazo de la iluminaci\u00f3n interior pr\u00e1cticamente ha interrumpido el reloj biol\u00f3gico establecido por los ancestros para las personas, cambiando as\u00ed el patr\u00f3n fisiol\u00f3gico inherente del cuerpo humano. Esto no solo adelantar\u00e1 la edad de la madurez humana, sino que tambi\u00e9n provocar\u00e1 un trastorno del ritmo circadiano de las personas y luego causar\u00e1 palpitaciones, opresi\u00f3n en el pecho y apat\u00eda. Otro investigador cree que las fuertes ondas de luz emitidas por la iluminaci\u00f3n interior pueden causar la degeneraci\u00f3n gen\u00e9tica de una gran cantidad de c\u00e9lulas en el cuerpo humano, aumentando las c\u00e9lulas anormales y la muerte de las c\u00e9lulas normales.<\/p>\n<\/amp-img>\n

Trabajar bajo la luz durante mucho tiempo no solo causar\u00e1 fatiga ocular, sino que tambi\u00e9n reducir\u00e1 la capacidad del cuerpo para absorber calcio. Porque la luz y la luz del sol son muy diferentes en naturaleza e intensidad. La luz natural contiene muchos colores y longitudes de onda, mientras que la iluminaci\u00f3n interior solo tiene tres colores, amarillo, naranja y rojo, y carece de los rayos ultravioleta beneficiosos de la luz solar, por lo que la absorci\u00f3n de calcio se reduce considerablemente. Adem\u00e1s, la luz emitida por la l\u00e1mpara fluorescente contiene rayos ultravioleta azules e invisibles. Despu\u00e9s de que el cuerpo humano absorba excesivamente estos rayos ultravioleta, es muy probable que la piel humana se vuelva cancerosa.<\/p>\n

Por eso, los expertos sugieren que lo mejor es aprovechar la luz natural durante el d\u00eda y abrir las ventanas con frecuencia para que entre la luz del sol en la habitaci\u00f3n; las personas que trabajan en el escritorio de la oficina todo el d\u00eda deben prestar atenci\u00f3n a dedicar tiempo a las actividades al aire libre para evitar las enfermedades de iluminaci\u00f3n modernas.<\/p>\n<\/amp-img>\n

Cuando se deba usar equipo de iluminaci\u00f3n interior, se deben comprender los siguientes cinco principios: Use iluminaci\u00f3n extensiva, por ejemplo, al leer un libro en un escritorio, la luz debe iluminar toda la superficie de la mesa; use iluminaci\u00f3n uniforme, que se refiere al \u00e1rea iluminada, y cada parte de la La iluminancia debe ser consistente; mantenga una iluminaci\u00f3n estable, y la fuente de luz no debe ser oscura, brillante o parpadeante; no existe un est\u00e1ndar uniforme para mantener una iluminaci\u00f3n adecuada, que generalmente depende de la naturaleza del trabajo, es decir, cuanto m\u00e1s fino es el trabajo, m\u00e1s se necesita Cuanto mayor sea la iluminancia; el \u00faltimo punto, tenga cuidado de no dejar que la luz golpee directamente los ojos.<\/p>\n

Preste atenci\u00f3n a la hora de elegir los paneles de iluminaci\u00f3n de oficina Led<\/p>\n<\/amp-img>\n

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  1. Cuando es dif\u00edcil determinar la posici\u00f3n de trabajo, se pueden seleccionar l\u00e1mparas de distribuci\u00f3n de luz batwing de dos v\u00edas con \u00e1rea de emisi\u00f3n de luz grande y bajo brillo;<\/li>\n
  2. El entorno de trabajo ideal debe evitar el reflejo de la luz;<\/li>\n
  3. Las horas de trabajo son casi todo el d\u00eda, por lo que la iluminaci\u00f3n artificial debe combinarse con la iluminaci\u00f3n natural para formar un ambiente de iluminaci\u00f3n confortable;<\/li>\n
  4. El dise\u00f1o de iluminaci\u00f3n de la oficina debe considerar la iluminancia del escritorio, la iluminancia del espacio de recepci\u00f3n y otros equipos el\u00e9ctricos;<\/li>\n
  5. En la sala de trabajo con equipos terminales de c\u00f3mputo, es necesario evitar que la imagen de personas u objetos (como l\u00e1mparas, muebles, ventanas, etc.) se muestre en la pantalla;<\/li>\n
  6. La iluminaci\u00f3n general de la oficina debe dise\u00f1arse a ambos lados del \u00e1rea de trabajo. Cuando se utilicen l\u00e1mparas fluorescentes, el eje longitudinal de las l\u00e1mparas deber\u00eda ser paralelo al campo de visi\u00f3n horizontal;<\/li>\n
  7. Las l\u00e1mparas fluorescentes deben usarse para la iluminaci\u00f3n de oficinas, y la pantalla esmerilada tiene un mejor efecto de luz;<\/li>\n
  8. La iluminaci\u00f3n de la sala de conferencias debe considerar la iluminaci\u00f3n sobre la mesa de conferencias, que es principalmente para iluminar, para que las personas puedan sentir el centro y la reuni\u00f3n; la iluminancia debe ser cercana y se debe agregar iluminaci\u00f3n auxiliar a su alrededor.<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Scientists have known for a long time that bright Led Office Lighting Panels can change the brain’s internal clock, and the brain’s internal clock can control people’s sleep. A recent study showed that ordinary indoor light can also affect the body clock.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":14635,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-16413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16413"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16413"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31874,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16413\/revisions\/31874"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.1000hqn.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}